美容・トレーニング
Beauty／Training
健康と美を全ての人に
美容鍼
お肌の血行促進やフェイスライン
の引き上げ・シワへのアプローチ
美容鍼とは…
美容鍼は身体の内側からアプローチするため、お肌の血行促進やフェイスラインの引き上げ、シワへのアプローチ、また自律神経を整えることができます。
また、鍼で刺激することにより、そこの組織を改善させようと細胞を活性化させ自然とコラーゲン、エラスチンが産出できます。それより周期の崩れたターンオーバーを戻しキメの整った肌を取り戻します。特にほうれい線、フェイスラインの改善を得意としています。
アロマオイル
精油の香りによるリラックス効果
アロマオイルマッサージとは…
アロマオイルトリートメントは血液やリンパなどを流し、筋肉のコリを和らげます。体に不要な老廃物や水分を回収しやすくし、体外に排出する働きを促すことができます。
また手技によって行うオールハンドは手で直接触れることにより心地よいリラクゼーション効果も期待できます。使用するオイルはスイートアーモンドオイル。酸化を防ぐビタミンEやオレイン酸を多く含んでおり、肌や身体に抗酸化作用が働くことでアンチエイジング効果が期待できます。
また保湿力・浸透力が高いので乾燥したお肌に最適です。メラニン細胞を抑えたり肌の炎症を和らげる効果があるものを使用しております。※カウセリング時にお肌の状態を確認し、使用いたします。
よもぎ蒸し
よもぎを煎じた蒸気を下半身を
中心に体全体に浴び吸収
よもぎ蒸しとは…
よもぎ蒸しは、よもぎを煎じた蒸気を下半身を中心に体全体に浴び吸収させる、韓国発祥の民間療法です。
1300年前の中国で楊貴妃が愛用していたとされ、その後600年から700年ほど前韓国に伝わり、民間療法として広まりました。
よもぎ蒸しを詳しくみる
よもぎ蒸しの効果
適用される症状
ドライヘッドマッサージ
頭皮や首筋、肩などをもみ
ほぐすリラクゼーション施術
ドライヘッドマッサージとは…
ドライヘッドマッサージは、水やオイルを使わずに、頭皮や首筋、肩などをもみほぐすリラクゼーション施術です。
ドライヘッドマッサージを詳しくみる
ドライヘッドマッサージの特徴
トレーニング
健康寿命を伸ばすのを目的とし
楽しく、長く続けられる
ZONEトレーニングでは…
ZONEトレーニングでは健康寿命を伸ばすのを目的とし楽しく、長く続けられるトレーニングを指導させていただきます。こんな方はZONEトレーニングに！・運動不足・筋力低下・腰痛、膝痛、体の硬さ・運動の仕方がわからない・運動が長続きしない・痛みの出ない体にしたい。
小学生から高校生のスポーツ能力向上を目的としたトレーニング指導も行います。正しい体の使い方、怪我のない体づくり、競技に必要なパワー、バランス、柔軟性を身につけられます。
EMS
国際特許波形を得たEMS
EMSとは…
高周波EMSが生み出す深層筋アプローチ。高負荷でも鍛えられないインナーマッスルを鍛えることができます。特に健康維持・改善に重要なお腹のインナーマッスル「横隔膜・腹横筋・骨盤底筋・多裂筋」が鍛えられ、内臓・骨盤・腰椎を支えることが可能です。
皮膚表面はソフトな体感なためピリピリとした痛みが少ないため長時間行え、トレーニング効果が高くなります。さらに20分寝ているだけで行えるので身体に余分な力を使わず無駄な疲れも省くことができます。
